Sentir ou não sentir DOR…eis a questão!

A generalidade das pessoas na sociedade, incluindo também a grande maioria dos profissionais de saúde, acreditam que a dor é somente originada quando existe uma LESÃO. A ideia que reina é que SEM LESÃO não há DOR! Mas esta ideia não é verdade! Basicamente, o que as pessoas acreditam é que se sentem dor nalguma […]

Ler mais

Tudo o que precisa saber sobre a “Perna Curta”

A dismetria de membros inferiores, ou mais conhecida por “perna curta”, é uma condição em que o comprimento de uma perna é diferente da outra. É um dos problemas que, embora não seja o motivo principal de consulta, é normalmente abordado pelos utentes por curiosidade, ora seja porque “…tenho as minhas calças que não caem […]

Ler mais

Dor de coluna…Não haverá outra solução para além da operação e medicação?!

As dores na coluna são o principal motivo que levam as pessoas a recorrer à nossa ajuda com bons resultados obtidos com o nosso conceito de Fisioterapia Avançada, Osteopatia, RPG, entre outros. A nível mundial, a dor de coluna é a principal causa de baixa laboral e muitas vezes leva ao uso prolongado de medicação […]

Ler mais

Conheça a evidência científica que comprova o porquê da Osteopatia ter resultados tão significativos!

A Osteopatia tem sido alvo de uma procura exponencialmente crescente ao longo dos últimos anos pelo facto de ser um método com “provas dadas” obtendo resultados muito positivos no tratamento de diversas patologias. O facto também das denominadas “Terapêuticas Não Convencionais” terem sido regulamentadas pelo Governo Português ajudou a remover o véu de desconfiança que […]

Ler mais

Haverá evidência científica que comprove o benefício da RPG na eliminação da minha “dor de costas”?

Numa fase em que o conhecimento tem sido construído apoiado sob uma forte evidência científica, é impreterível para a credibilização de qualquer ferramenta terapêutica a evidência científica sobre a sua eficácia. “A minha dor lombar vai ser eliminada com este tratamento?” “Este tratamento tem evidencia de melhorar a minha “dor de costas”?” “É seguro?” “Tem […]

Ler mais

A intervenção de Fisioterapia Avançada na entorse do tornozelo

A entorse do tornozelo é um dos problemas mais comuns na região do pé, no qual o resultado obtido com a Fisioterapia Avançada que desenvolvemos tem um elevado nível de eficácia. O tornozelo é uma região anatómica importante, sobretudo para a marcha. É a área de ligação entre os ossos da perna (tíbia e perónio) […]

Ler mais

10 Dicas a não perder para manter a sua coluna saudável e em boa postura!

O que é a “postura correta”? Apesar da definição de “postura correta” ser polémica e variável, a mesma pode ser definida como o equilíbrio entre sistema músculo-esquelético (músculos, tendões, articulações, ligamentos e cápsulas) e o sistema nervoso central (cérebro). O objetivo é manter o alinhamento das estruturas de suporte com o MENOR DISPÊNDIO ENERGÉTICO (menos […]

Ler mais

Coluna “corcunda”…O colete que vemos nos anúncios da TV é a solução?

“Sinto-me a ficar cada vez mais corcunda e com os ombros cada vez mais enrolados para a frente!! O colete que é publicitado na TV é a solução para resolver o meu problema?!” A resposta é NÃO. E porquê? O nosso corpo é composto por uma série de estruturas – ossos, ligamentos, articulações, nervos, artérias, […]

Ler mais

Operar ou não operar?…Eis a questão!

Hérnia Discal, artrose na anca e joelho, Tendinopatias do cotovelo, ombro e joelho, Síndrome do túnel cárpico, Capsulite adesiva (“ombro congelado”), lesão da coifa dos rotadores, lesões meniscais, entre outras, são problemas que normalmente afetam a qualidade de vida de muitas pessoas e que terminam frequentemente na sala de operações. Contudo, será a cirurgia sempre […]

Ler mais

Cirurgia à hérnia discal como primeira opção ou tratamento conservador?

A Hérnia Discal é, atualmente, um dos problemas que mais afeta a qualidade de vida das pessoas, mas para a qual já existem alternativas de tratamento conservador muito válidas, desde a Osteopatia, Reeducação Postural Global ou mesmo Fisioterapia Avançada e Pilates Clínico desenvolvido na FISIOVIDA no Porto. A cirurgia deve ser sempre colocada como última […]

Ler mais