Dia Mundial da Fisioterapia e a Dor Crónica

O Dia Mundial da Fisioterapia celebra-se anualmente a 8 de Setembro, desde 1996, dia da fundação da World Confederation of Physical Therapy (WCPT), em 1951. Esta data é celebrada por toda a comunidade de Fisioterapeutas a nível mundial e para assinalar este dia todos os anos é seleccionado um tema com impacto na saúde mundial.…

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A abordagem da Nutrição Funcional nas Doenças auto-imunes

No desencadear de uma doença auto-imune existem fatores que parecem assumir um papel importante: Predisposição genética; Desequilíbrio do sistema imunitário (que por si só é o que define este espetro de patologias); Alterações ao nível da permeabilidade intestinal (o que na prática significa que o intestino “perdeu” de alguma forma a sua capacidade de defesa contra agentes externos); Exposição a triggers ambientais (agentes capazes de desencadear uma resposta por parte do sistema imunitário, como por exemplo vírus).…

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Como recuperar o abdómen eficazmente depois de uma cesariana?

A Cesariana é uma alternativa ao parto vaginal. Este método surgiu para dar resposta aos casos em que o parto normal colocava em risco a mãe ou o bebé.…

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Qual a relação do nosso intestino com a Depressão?

SEROTONINA E INTESTINO É comum falar-se da serotonina (neurotransmissor do “bom humor”), quando se fala de depressão. Grande parte da produção de serotonina ocorre a nível intestinal, sendo que no intestino podemos encontrar a maioria dos recetores da serotonina (locais onde exerce a sua ação).…

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Caso Clínico

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A problemática do abdominal “Flácido”

Quer seja por uma inflamação intestinal, uma gravidez ou um aumento de volume abdominal durante um longo período de tempo, tudo isto origina uma distensão do reto abdominal (músculo superficial do abdómen).…

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Usar Cintas Lombares: Sim ou Não?

CINTAS LOMBARES: sim ou não? A utilização das cintas não é consensual. O seu uso apresenta vantagens e desvantagens, por isso deve ser sempre avaliado caso a caso.…

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Tenho uma má postura…será que há solução?

Muitos utentes procuram-nos devido à má postura e frequentemente com presença de dores. Cabeça para a frente, ombros demasiado enrolados e curvatura lombar muito marcada. Tensão e dor ao nível do pescoço e ombros, “fundo das costas” ou articulação temporo-mandibular, são alguns exemplos.…

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A Osteopatia na Plagiocefalia

A PLAGIOCEFALIA é o termo clínico dado à existência de uma alteração da forma da cabeça -“cabeça oblíqua”– a qual pode resultar do fecho precoce das suturas craniais do bebé – CRANIOSSINOSTOSE- em que o tratamento nesta situação será apenas cirúrgico.…

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A importância do Exercício na parte Emocional

Nos últimos anos, pelos inúmeros benefícios ao nível da autoestima, concentração, memória, sensação de bem-estar, sensação de energia, o exercício é cada vez mais inserido nos programas de vários distúrbios psico-emocionais.…

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