Fisioterapia, Osteopatia numa dor lombar?…ou há muito mais antes de começar a tratar?

Seja por uma dor lombar, uma “tendinite”, uma suspeita de hérnia discal, uma “dor ciática” ou um torcicolo, são várias as motivações que trazem pessoas até à FISIOVIDA. E na mente das pessoas está a crença que o nosso modelo de Fisioterapia Avançada, Osteopatia, RPG ou Acupuntura será a solução para resolver o seu problema….Efetivamente […]

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Tratamento conservador (Fisioterapia, Osteopatia, RPG) PRIMEIRAMENTE e só depois CIRURGIA?

“Avanço já para a CIRURGIA??…ou tento algum tratamento conservador como Fisioterapia, Osteopatia, RPG…para resolver o meu problema?” Esta é uma questão que paira na mente de muitas pessoas que procuram a FISIOVIDA, muitos deles recorrendo aos nossos serviços como um tratamento de fim de linha (“é a última oportunidade antes de ser operado”) ou então […]

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Dor de coluna…Não haverá outra solução para além da operação e medicação?!

As dores na coluna são o principal motivo que levam as pessoas a recorrer à nossa ajuda com bons resultados obtidos com o nosso conceito de Fisioterapia Avançada, Osteopatia, RPG, entre outros. A nível mundial, a dor de coluna é a principal causa de baixa laboral e muitas vezes leva ao uso prolongado de medicação […]

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A intervenção de Fisioterapia Avançada na entorse do tornozelo

A entorse do tornozelo é um dos problemas mais comuns na região do pé, no qual o resultado obtido com a Fisioterapia Avançada que desenvolvemos tem um elevado nível de eficácia. O tornozelo é uma região anatómica importante, sobretudo para a marcha. É a área de ligação entre os ossos da perna (tíbia e perónio) […]

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Cirurgia à hérnia discal como primeira opção ou tratamento conservador?

A Hérnia Discal é, atualmente, um dos problemas que mais afeta a qualidade de vida das pessoas, mas para a qual já existem alternativas de tratamento conservador muito válidas, desde a Osteopatia, Reeducação Postural Global ou mesmo Fisioterapia Avançada e Pilates Clínico desenvolvido na FISIOVIDA no Porto. A cirurgia deve ser sempre colocada como última […]

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Tratamento natural para a “dor de cabeça” com a RPG

Um dos métodos de avaliação e tratamento que, embora ainda pouco conhecido em Portugal, tem obtido bons resultados na eliminação da “dor de cabeça” é a Reeducação Postural Global – RPG. Existem descritas na literatura mais de 150 tipos de cefaleias, ou mais comummente denominada “dor de cabeça”. A cefaleia tensional e a enxaqueca são […]

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Tratamento para a Hérnia Discal

A Hérnia Discal é, atualmente, um dos problemas que mais afeta a qualidade de vida das pessoas, mas para a qual já existem alternativas de tratamento conservador muito válidas. Antes de percebermos o que fazer para tratar, vamos perceber as razões pelas quais a hérnia discal se forma. A coluna vertebral apresenta diversos elementos como […]

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Benefícios do Exercício Físico para as Patologias Respiratórias

A prática regular de exercício físico é essencial para manter o organismo saudável. 30 minutos de exercício físico diários ajudam a prevenir e controlar as diversas patologias respiratórias, e, simultaneamente, trazem benefícios para o sistema respiratório e imunitário: 1. Facilita o funcionamento do sistema cardiovascular e melhora a capacidade respiratória; 2. Reforça as defesas do […]

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DPOC e a Fisioterapia Avançada

A Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC) é uma doença respiratória crónica que está frequentemente associada ao fumo do tabaco e que engloba duas condições: a bronquite crónica e o enfisema pulmonar. A bronquite crónica é uma obstrução ou aperto irreversível dos brônquios que desencadeia tosse e expetoração praticamente diária, pieira/chiadeira e falta de ar. O […]

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Fisioterapia Cárdio-Respiratória Especializada

Durante o exercício, dois órgãos importantes do corpo humano entram em ação: o coração e os pulmões. Os pulmões captam oxigénio para o corpo, para fornecer energia, e removem o dióxido de carbono. O coração bombeia o oxigénio para os músculos que estão a fazer exercício. Durante o exercício, os seus músculos trabalham com maior […]

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