RESPIRE, RESPIRE BEM! O respirar é um ato banal, inconsciente, que apesar de vital para a vida, passamos muitas vezes o nosso dia-a-dia sem nos apercebermos que o fazemos. E será que o fazemos bem? A forma como respiramos influencia o nosso bem-estar físico e emocional. Respirar corretamente ajuda a combater o stress, aumenta a […]
Como prevenir gripes e infeções respiratórias?
Com a chegada do inverno e dos dias mais frios, o risco de “apanharmos” ou “sermos apanhados” por uma constipação aumenta. Esteja atento aos sintomas da constipação, fortaleça o seu sistema imunitário e minimize a possibilidade de contágio com estas dicas: Proteja-se do frio, da chuva e do vento, com vestuário quente apropriado: casaco quente, […]
Bronquiolite e a Fisioterapia Respiratória
Quando chega o Inverno, um dos receios mais frequentes dos pais é com o aparecimento das bronquiolites. Há casos em que ciclicamente, todos os anos, a mesma criança desenvolve esta patologia. Com a ajuda da Fisioterapia Avançada que desenvolvemos na FISIOVIDA, a bronquiolite do seu filho, à semelhança do que já fizemos noutros casos, poderá […]
Síndrome Patelo-Femural – Tratamento com Fisioterapia Avançada
A condromalácia patelo-femural é um dos problemas mais frequentes que afetam o joelho e que explicam a persistência da sua dor, mas para o qual a FISIOVIDA tem dado uma boa resposta com a sua abordagem inovadora de avaliação e tratamento. O que é a condromalácia? Também designada por condromalácia patelo-femural ou “joelho de corredor”, […]
Tratamento da dor ciática sem medicação nem cirurgia
A “dor ciática”, ou ciatalgia, é um sintoma resultante do atingimento do nervo ciático e, ao contrário do que a generalidade das pessoas pensa, a maioria das vezes consegue-se eliminar a dor sem recurso a medicação nem cirurgia. Este nervo tem origem nas raízes nervosas lombares e é o nervo mais longo do corpo humano, […]
A FISIOVIDA na Revista Women´s Health
Uma das áreas em que a FISIOVIDA se tem especializado nos últimos anos, e nas quais a procura tem sido cada vez maior, tem sido na área da Saúde na Mulher. A FISIOVIDA tem dado passos sólidos de afirmação em Portugal como alternativa eficaz no tratamento dos problemas que afetam os MÚSCULOS DO PAVIMENTO PÉLVICO. […]
Tratamento Epicondilite
A epicondilite é uma das patologias mais frequentes na nossa sociedade e para a qual, na FISIOVIDA, estamos preparados para ajudar com eficácia, recorrendo a técnicas inovadoras e avançadas que produzem normalmente resultados rápidos na eliminação da dor. Porquê a designação “EPICONDILITE”, estar associada a tendinite na zona do cotovelo? Porque a localização da dor […]
Fisioterapia e Osteopatia na ATM
A articulação Temporo-Mandibular, ATM, é uma das articulações mais utilizadas no nosso organismo, uma vez que é essencial para falar, mastigar, deglutir e bocejar. De tão utilizada que é pode chegar a mexer cerca de 1500 vezes por dia! Na realidade, trata-se não de uma mas de duas articulações que mexem em simultâneo sempre que […]
Fisioterapia Respiratória
A FISIOVIDA tem ao seu dispor no Porto o serviço de Fisioterapia Respiratória que auxilia significativamente as crianças com problemas respiratórios. O que é a Fisioterapia Respiratória? São técnicas aplicadas pelo fisioterapeuta na caixa torácica da criança que têm como objetivo a libertação de secreções que causam obstrução brônquica das vias aéreas promovendo uma função […]
Fisioterapia Preventiva
E se fosse possível prevenir a maioria das dores que já sentimos ou iremos sentir durante toda a nossa vida? Quanto desconforto, incómodo, idas a hospital, clínicas e uso de medicação seria desnecessário se dores de coluna, torcicolos, tendinites e muitos outros problemas pudessem ser evitados? Quanto mais qualidade de vida e saúde seria adicionada […]
