Numa fase em que o conhecimento tem sido construído apoiado sob uma forte evidência científica, é impreterível para a credibilização de qualquer ferramenta terapêutica a evidência científica sobre a sua eficácia. “A minha dor lombar vai ser eliminada com este tratamento?” “Este tratamento tem evidencia de melhorar a minha “dor de costas”?” “É seguro?” “Tem […]
A Hérnia Discal é, atualmente, um dos problemas que mais afeta a qualidade de vida das pessoas, mas para a qual já existem alternativas de tratamento conservador muito válidas, desde a Osteopatia, Reeducação Postural Global ou mesmo Fisioterapia Avançada e Pilates Clínico desenvolvido na FISIOVIDA no Porto. A cirurgia deve ser sempre colocada como última […]
Não há dúvidas que o calçado de salto alto é um clássico ícone de feminilidade, que confere a quem o usa uma silhueta elegante e discreta. Contudo, os especialistas reforçam que o uso do salto alto interfere diretamente na biomecânica postural e no ciclo da marcha. Que alterações provoca o calçado de salto alto na […]
1. Tenho “dor de costas”, devo ficar na cama e repousar? MITO! Numa fase inicial, a chamada fase aguda, que dura geralmente 2 a 3 dias, o repouso pode ser útil para diminuir a dor e evitar sobrecarga nas estruturas da coluna vertebral. Nos casos de dor prolongada, é recomendado movimento e a atividade. Os […]
A DOR tem SEMPRE diagnóstico IMAGIOLÓGICO? Ter dor na coluna é sinónimo de lesão grave? E não ter dor é sinónimo de ausência de lesão? A resposta é NÃO. Atualmente, é constante a necessidade de encontrar uma causa visível em Raio-X, TAC ou Ressonância Magnética na presença de dor. Os estudos têm vindo a demonstrar […]
Um dos métodos de avaliação e tratamento que, embora ainda pouco conhecido em Portugal, tem obtido bons resultados na eliminação da “dor de cabeça” é a Reeducação Postural Global – RPG. Existem descritas na literatura mais de 150 tipos de cefaleias, ou mais comummente denominada “dor de cabeça”. A cefaleia tensional e a enxaqueca são […]
São vários os métodos/técnicas de tratamento que utilizamos diariamente e que fazem de nós uma clínica de referência. A maioria destas técnicas são inovadoras em Portugal. Contudo, de nada vale a simples aplicação de uma técnica se esta não for a mais indicada para um determinado problema. E é aí mesmo que também assenta um […]
Uma das razões pela qual a Osteopatia é cada vez mais procurada é pelo facto de ser uma abordagem que normalmente produz resultados rápidos e imediatos. A Cervicalgia, ou a vulgarmente conhecida dor no pescoço, é um dos problemas mais comuns que surgem na FISIOVIDA onde a Osteopatia atua desta forma. Por vezes, os próprios […]
A Osteopatia está a ter cada vez uma maior procura não somente pela sua fama crescente no tratamento de problemas músculos-esqueléticos como torcicolo, tendinite, lombalgias e cervicalgias, mas também pela eficácia que tem demonstrado na eliminação de sintomatologia visceral tais como azia, refluxo gastro-esofágico, obstipação e também, como é o propósito deste artigo, em situações […]
A Osteopatia tem gozado de um estatuto/fama crescente na melhoria de qualidade de vida da população não somente pelos resultados rápidos e duradouros na eliminação da dor músculo esquelética como são o caso das tendinites, lombalgias, cervicalgias, toricolos, mas também pelo facto do sexo feminino estar a descobrir uma forma natural e eficaz de resolver […]
