O Pilates Clínico desenvolvido pela FISIOVIDA no Porto, funciona como um estimulo externo que promove o estabelecimento de conexões neurais sendo uma boa fonte de estimulo para o cérebro. Olhando para o Pilates Clínico pela perspetiva da melhoria que se obtém no foro cerebral, poderemos atribuir um grande benefício em caso de pessoas que começam […]
Pilates Clínico – da teoria à prática
O Pilates Clínico é centrado em exercícios de fortalecimento com alongamento muscular, ou seja, são exercícios que fomentam a flexibilidade com contrações constantes, movimentos lentos e precisos com enfoque na proprioceção e concentração. O Pilates Clínico pode ser realizado na vertente individual ou em grupo sempre acompanhado por um fisioterapeuta. A duração de uma sessão […]
Pilates Clínico – Qual a importância na recuperação de uma dor?
Qual a importância do Pilates Clínico na recuperação de uma DOR? Quando movemos rapidamente o braço em resposta a algo, ocorre um ajustamento postural antecipatório. E o que é isso? É um ajustamento que permite manter o tronco estável na direção do movimento do braço. Um movimento rápido com os braços para os lados é […]
Porquê o Pilates Clínico desenvolvido pela FISIOVIDA no Porto?
Pilates Clínico, porquê escolha acertada? E qual a razão de escolher o Pilates Clínico desenvolvido pela FISIOVIDA no Porto? Na era do treino funcional, crossfit e culto do corpo qual o lugar do Pilates Clínico?! Diariamente, nos ginásios o lema não é outro senão “No pain, no gain.” Mas será mesmo assim?! O nosso corpo […]
Pilates Clínico: Porquê na FISIOVIDA?
A FISIOVIDA apresenta integrado nos seus serviços de saúde o método de Pilates Clínico. Este contempla os aspetos do método de pilates: concentração, controlo motor, precisão, centralização, respiração, movimento e fluidez. Mas será que quando realiza Pilates num estúdio, num ginásio ou num outro local com mais de 8/10 pessoas consegue sentir que está a […]
Qual o benefício da Osteopatia durante a gravidez?
A Osteopatia desenvolvida pela FISIOVIDA na Clínica do Porto dá uma resposta muito eficaz aos problemas que surgem decorrentes da gravidez, permitindo às futuras mamãs terem o máximo de qualidade de vida nesta fase tão bonita da sua vida. Durante a experiência da gestação, são muitas as mulheres que desenvolvem sintomas ou consequências: alteração do […]
A Osteopatia na preparação para o parto
A Osteopatia desenvolvida pela FISIOVIDA na clínica do Porto permite que as mulheres desfrutem da gravidez com a máxima qualidade de vida. COMO É QUE A OSTEOPATIA PODE AJUDAR DURANTE A GRAVIDEZ? Com manobras manuais suaves, restabelece-se a mobilidade das articulações que estão bloqueadas, com o fim de se adaptar e facilitar a modificação no […]
O benefício da Osteopatia no parto
Depois da ajuda dada pela Osteopatia, desenvolvida pela FISIOVIDA na clínica do Porto, chega o dia tão aguardado! Mas será que os benefícios da Osteopatia ficam-se apenas pelo contributo a uma gravidez com mais qualidade de vida da futura mamã? OS BENEFÍCIOS DA OSTEOPATIA SENTEM-SE NO PARTO: parto mais seguro para a mãe e para […]
A Osteopatia e a recuperação pós-parto
Depois da ajuda dada pela Osteopatia, desenvolvida pela FISIOVIDA no Porto, à futura mamã durante a gravidez e o parto é altura de colocar o corpo da mamã em “ordem”. A IMPORTÂNCIA DA OSTEOPATIA NA RECUPERAÇÃO PÓS-PARTO Mesmo quando o parto corre bem, pode desencadear desequilíbrios consideráveis: na pélvis e coluna; causar aderências internas envolvendo […]
Contratura de Dupuytren
COMO SURGE UMA CONTRATURA? Uma contratura é caraterizada pela aproximação (encolhimento) constante das fibras de um tecido, como se estivessem permanentemente em contração. Embora se fale com mais frequência das contraturas musculares, o encurtamento de outros tecidos é bastante comum, e pode originar deformações importantes e limitantes. É o caso das contraturas ao nível da […]
