A fisioterapia pélvica masculina tem vindo a ganhar destaque como uma área essencial para a saúde e bem-estar dos homens. Embora já seja amplamente reconhecida no tratamento de mulheres, esta especialidade também desempenha um papel crucial no cuidado dos homens, particularmente em questões relacionadas com a função sexual, controlo urinário e dor pélvica. Neste artigo, […]
Pilates Clínico: Uma Abordagem Holística para Reabilitação e Bem-Estar
O Pilates Clínico é um método de exercício desenvolvido inicialmente por Joseph Pilates na década de 1920. Com uma infância marcada por problemas de saúde, Joseph Pilates mergulhou no estudo autodidata de disciplinas como anatomia, fisiologia e biologia. Esses conhecimentos, aliados à sua experiência em yoga, ginástica e dança, permitiram-lhe criar um método único que […]
Conheça os Benefícios da Fisioterapia na recuperação de uma Entorse
A fisioterapia alivia a dor, melhora a flexibilidade e ajuda na recuperação de uma entorse. Saiba como!
Como resolver o síndrome do Túnel do Carpo com Fisioterapia
Sabia que é possível recorrer à fisioterapia para tratar a dor associada ao túnel do carpo? Descubra mais!
Hérnia cervical: a Fisioterapia como arma secreta na melhoria
Sabia que na maioria dos casos a hérnia cervical pode ser tratada com fisioterapia? Saiba como e dê descanso à dor!
Cicatriz e as consequências invisíveis: saiba como tratar!
Sabia que a uma cicatriz pode ser a causa da sua dor de cabeça, pescoço ou costas? Saiba mais como a cicatriz pode afetar negativamente o seu corpo e qual a solução!
A Fisioterapia como ajuda a solucionar a dor no pescoço!
A Dor no pescoço pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo má postura, tensão muscular e lesões. Saiba como a Fisioterapia pode ajudar a aliviar essa dor através de técnicas de fortalecimento, alongamento e massagem!
O músico como atleta de alta competição
E se lhe disser que os músicos são atletas de alta competição e, como tal, se devem preparar física e psicologicamente para a sua profissão, tal como um atleta o faz? As exigências físicas e psicológicas pelas quais esta população é sujeita podem potenciar o aparecimento de quadros de dor aguda e crónica, afetando negativamente […]
A vantagem da Fisioterapia Avançada no Tratamento da Tendinite
Já sentiu dor, dificuldade de movimento ou falta de força no ombro ou cotovelo? Pode ser tendinite! Saiba como a Fisioterapia Avançada pode aliviar os sintomas e tratar o problema! O que é a Tendinite e quais os principais sintomas? O tendão é uma estrutura fibrosa, extremamente importante na transmissão da força entre músculo e […]