“Todo o movimento conta no caminho para uma saúde melhor” WHO A Organização Mundial de Saúde (OMS), define Atividade Física como qualquer movimento corporal produzido pelos músculos que requer gasto de energia. Exemplo: deslocar-se para o transporte público, subir escadas, jardinar, brincar (com filhos e netos), caminhar (passear o animal de estimação), pedalar, dançar… O […]
Conheça os Benefícios da Fisioterapia na recuperação de uma Entorse
A fisioterapia alivia a dor, melhora a flexibilidade e ajuda na recuperação de uma entorse. Saiba como!
Como resolver o síndrome do Túnel do Carpo com Fisioterapia
Sabia que é possível recorrer à fisioterapia para tratar a dor associada ao túnel do carpo? Descubra mais!
A Fisioterapia como ajuda na prevenção e tratamento da dor lombar
Saiba como a Fisioterapia pode ajudar na prevenção e tratamento da dor lombar de forma rápida e duradoura!
Hérnia cervical: a Fisioterapia como arma secreta na melhoria
Sabia que na maioria dos casos a hérnia cervical pode ser tratada com fisioterapia? Saiba como e dê descanso à dor!
Pilates Clínico: a arma secreta para uma gravidez saudável
Praticar Pilates durante e após a gravidez é fundamental para evitar dores, preparar-se para o parto e recuperar rapidamente após o nascimento do bebé. Saiba como!
Cicatriz e as consequências invisíveis: saiba como tratar!
Sabia que a uma cicatriz pode ser a causa da sua dor de cabeça, pescoço ou costas? Saiba mais como a cicatriz pode afetar negativamente o seu corpo e qual a solução!
Nutrição Funcional: a arma secreta para uma vida saudável
Descubra como a nutrição funcional pode ser a chave para alcançar uma vida saudável. Usufrua dos benefícios de um plano alimentar específico para a sua condição física!
A Fisioterapia como ajuda a solucionar a dor no pescoço!
A Dor no pescoço pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo má postura, tensão muscular e lesões. Saiba como a Fisioterapia pode ajudar a aliviar essa dor através de técnicas de fortalecimento, alongamento e massagem!
Osteopatia: a chave para o bem-estar geral!
A Osteopatia produz resultados mais rápidos e eficazes em diversas áreas da saúde. Saiba como a Osteopatia pode aliviar os sintomas e tratar diversos problemas de saúde rapidamente!
