Pilates Clínico, porquê escolha acertada? E qual a razão de escolher o Pilates Clínico desenvolvido pela FISIOVIDA no Porto? Na era do treino funcional, crossfit e culto do corpo qual o lugar do Pilates Clínico?! Diariamente, nos ginásios o lema não é outro senão “No pain, no gain.” Mas será mesmo assim?! O nosso corpo […]
Pilates Clínico: Porquê na FISIOVIDA?
A FISIOVIDA apresenta integrado nos seus serviços de saúde o método de Pilates Clínico. Este contempla os aspetos do método de pilates: concentração, controlo motor, precisão, centralização, respiração, movimento e fluidez. Mas será que quando realiza Pilates num estúdio, num ginásio ou num outro local com mais de 8/10 pessoas consegue sentir que está a […]
Diástase
Na FISIOVIDA dispomos de vários métodos e técnicas que a vão ajudar a prevenir e tratar a diástase. Mas antes de tratar é importante saber o que é afinal uma DIÁSTASE ! Quando você apalpa a parede externa do seu abdómen sente como se um pequeno buraco separasse os dois lados da musculatura da sua […]
Músculos do Pavimento Pélvico
A Osteopatia, Fisioterapia Avançada, Pilates e a R.P.G. desenvolvidos na Clínica do Porto dão uma resposta eficaz a um problema TABU para muitos! PERDA INVOLUNTÁRIA de URINA, GASES e FEZES? PROBLEMAS NA RELAÇÃO SEXUAL? A solução para esses problemas está nos Músculos do Pavimento Pélvico (MPP). Estes funcionam como uma plataforma que suporta o peso […]
Tratamento para a Hérnia Discal
Se pensa que a hérnia discal não tem tratamento, a não ser o cirúrgico, descubra como o fazemos na FISIOVIDA. DISCO INTERVERTEBRAL…PARA QUE SERVE? O disco intervertebral é uma estrutura que tem como função amortecer o impacto entre as vértebras e aumentar a mobilidade da coluna. Localiza-se entre cada vértebra da coluna cervical, torácica e […]
Qual o melhor tratamento para a dor ciática?
A “dor ciática”, ou ciatalgia, é a dor verificada ao longo do trajecto do nervo ciático. Este é o nervo mais longo do corpo humano, estendendo-se desde a região lombar até à região do pé. Quando este nervo é comprimido/irritado pode provocar dor no seu trajeto (na parte detrás da perna e coxa), dormências, formigueiros […]
