O que é o Exercício Clínico e Otimização da Saúde (ECOS)? O ECOS (Exercício Clínico e Otimização da Saúde) é um conceito baseado no exercício, no movimento e no treino das habilidades motoras, tendo em conta os conhecimentos mais recentes da fisiologia, biomecânica, neurociência e comportamento humano. O objetivo do ECOS passa por otimizar a […]









