Com a Ginástica Abdominal Hipopressiva desenvolvida pela FISIOVIDA no Porto, os malefícios da prática desportiva de alta intensidade, sobretudo nas mulheres, é minimizado. A prática desportiva que exige exercício físico de alta intensidade aumenta a pressão intra-abdominal e representa uma forte agressão aos músculos do pavimento pélvico debilitando-o. As jovens que praticam exercício físico intensivo, […]