A Ginástica Abdominal Hipopressiva melhora a circulação sanguínea a nível geral promovendo, desta forma, um aumento do retorno venoso e como tal descongestão pélvica.
Assim, na presença dos tecidos mais vascularizados, o pénis e o clitóris tenderão a uma ereção mais potente e com melhor sensibilidade. Este facto promove também uma maior capacidade de lubrificação na mulher e um maior controlo da ejaculação no homem melhorando, desta forma, o desempenho sexual.

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