Método Hipopressivo melhora Função Respiratória

No exercício de intensidade submáxima e máxima, a fadiga dos músculos respiratórios é um factor limitante no rendimento do atleta. Estudos demonstram uma eficácia da Ginástica Abdominal Hipopressiva na redução da fadiga dos músculos respiratórios.
Tal deve-se ao facto do método aumentar a circulação sanguínea e retorno venoso a nível corporal promovendo uma redistribuição de fluxo sanguíneo para os músculos respiratórios aumentando, assim, a quantidade de sangue para manter a intensidade do exercício.

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