Exercício Físico como ANTIDEPRESSIVO

Por vezes aquilo que é tão simples, está tão perto e não custa dinheiro nenhum é o mais desprezado…
E quem diria que poderia ser a solução da maioria dos nossos problemas?

Siga o nosso conselho:
USE e ABUSE regularmente do exercício físico…de forma moderada claro! O seu corpo irá agradecer e muitos problemas que teria no futuro serão eficazmente evitados!