Saiba como a Fisioterapia pode ajudar na prevenção e tratamento da dor lombar de forma rápida e duradoura!
Fazer ou não fazer EXERCÍCIO numa dor lombar, eis a questão!
Serão as protrusões ou hérnias discais argumento válido para deixarmos de praticar exercício físico? Infelizmente encontramos com muita frequência, utentes em consulta que deixaram de praticar exercício físico por medo ou porque foram instruídos que o exercício com carga agrava as lesões no disco intervertebral (ex: protusões ou hérnias discais). De forma sensata, a coisa […]
Os benefícios do RPG para Júlio César, guarda redes do SLB
A Reeducação Postural global – RPG – foi destaque a 13 de Outubro de 2015, no jornal Record, por causa da dor lombar que o guarda-redes do Benfica, Júlio César, padece já há muito tempo. Segundo o artigo, o guarda-redes do Benfica já aprendeu a conviver com as fases agudas desta dor, sendo que uma […]
RPG no tratamento da Lombalgia
Estima-se que toda a população experiencia, pelo menos uma vez na vida, um episódio de dor lombar – lombalgia. E é ainda mais preocupante quando dados estatísticos concluem que a lombalgia é uma das maiores causas de incapacidade e invalidez laboral, no mundo. O diagnóstico de lombalgia é feito sempre que existe dor na região […]
Pilates Clínico e a dor lombar
O Pilates Clínico exercido na FISIOVIDA é um excelente recurso para tratamento da dor lombar. Na FISIOVIDA este método é utilizado como treino para aqueles que pretendem melhorar a flexibilidade e mobilidade do corpo, mas também é utilizado com fins terapêuticos auxiliando na recuperação das dores de coluna. A dor lombar é uma dor no […]
