Dor de coluna…Não haverá outra solução para além da operação e medicação?!

As dores na coluna são o principal motivo que levam as pessoas a recorrer à nossa ajuda com bons resultados obtidos com o nosso conceito de Fisioterapia Avançada, Osteopatia, RPG, entre outros.…

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Hipopressivos e a prevenção de hérnias

A Ginástica Abdominal Hipopressiva baseia-se em três princípios: postura hipopressiva, apneia após expiração e manobra de aspiração diafragmática. A manobra de aspiração diafragmática não é mais do que um tipo de movimento dos músculos abdominais que proporciona a aproximação da parede abdominal à coluna vertebral.…

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